心理カウンセラー 児島弘樹さんの極度のあがり症を改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは?〜って
聞いたことある?売れているみたいよ。
あがり症は精神的な病の一つですから、これを克服するには、必要以上の不安感や恐怖心を取り除くことが最も重要って言っているね。
興味あるんだけど、
中身がわからないのがちょっと不安。
楽天やアマゾンのレビューってどうなの?
注目されると体がガチガチに固くなる
大勢の人に見られると呼吸が苦しくなる
本番まえにプレッシャーに押しつぶされそうになる
極度のあがり症
のような、こんな悩みを解決できます。
すごく気になる~
買ってみようかな。
やっほー
今日は朝から最高に良い天気だったですね
こんな日は仕事早く切り上げてうまいビールが飲みたいよね